Hola, soy Álvaro y me alegro el poder contactar con vosotros. Me gustaría deciros que para mí es importante prestar mucha atención al deporte, a la alimentación y al control de las emociones, porque como dicen los cardiólogos para tener un corazón sano hay que hacer deporte, una buena nutrición y evitar la obesiddad. También, conocer tu organismo y controlar tus emociones.